“天地定位，山泽通气，风雷相薄，水火不相射。”其中以震卦为雷，巽卦为风，今天来讲解一下风雷相薄的真正含义。在之前的文章中说到圆即天道，宇宙所有的星辰都是在高速的圆运动，自转。动生风，正因为了有了宇宙星辰的运动，才会有风。天有八风，只是都从宇宙虚空中而来的。
而宇宙星辰的高速运动，必定雷声阵阵，虚空生雷，"雷"动生风，如果宇宙空间静止，那么便没有生命运动，也没有风，所以风雷相薄的本意震卦之人的体质与养生，即风雷相对而一体。宇宙星辰的风雷运动，使星辰自转，以致星球的热量越来越高，风雷木生火。
为什么我们能够看到遥远的星光，因为星辰自运动散发了热量和光芒！
只有宇宙星辰的圆运动，风雷相薄，那么星球的光热能量才会越来越多。同样在天地之间，有风有雷，风吹万物生长，雷动孕育万物生机。所以风雷之运动，是宇宙万物生长积蓄能量的一种方式。
在天地之间有至理，武学修炼，其实在练功的过程中，不断的强化体魄，增加身体内在的能量，又何尝不是人体一种积蓄能量的方式呢。
由此领悟武学之道，风雷相薄，震为雷，这是比较刚劲而短促的动，巽为风，这是比较柔和而持久的动。一刚一柔，刚柔并进，既要至刚至阳的力量，同时也需要至柔至阴的韧性，风雷皆是力量，风雷皆是奥义。
我们平时养生锻炼身体，或者习武都要感受这种刚柔之动，才能够触发身体中更多的生机。刚柔之道也是太极之道，震卦雷为阳，巽卦风为阴，阴阳本就是一体，阴阳合一为太极，大家熟知的太极拳就是这个道理。
虚空生雷，在雷霆之中孕育生机，雷动生风，在风雨之中助万物生长。震为雷，巽为风，五行属木，在人体中，以肝胆为木，肝胆相照而一体，养好肝胆，可以给人体带来大量的生命能量。俗话说养肝就是养命，肝主筋，筋长一寸，寿增十年。
为什么越是怕风的人，越是会变得弱不禁风，这往往是一些办公族，缺少锻炼运动的人。为什么参与户外运动的锻炼者或者体力劳动者，往往越是身体强壮，越是不怕风呢？
风为百病之长，巽为风，风无孔不入。只要你的身体有缺陷和漏洞，风就会趁机入侵，对人体进行伤害。因此身体越是孱弱者，漏洞越多，风就容易入侵人体进行伤害，体质越是衰弱越怕风。
风是生命之力，万物因风的吹动而生长，合理的运动锻炼，提升了身体肌肉的密度，以及身体细胞的活力生机，从而增加的人体生命的质量。
只有正确的运动锻炼方式，才会给我们的身体机能不断变好。如果是错误的方式，时间久了，或者过犹不及则伤身矣。正确的锻炼方式，应该如风雷一般刚柔相合，且顺应天地人体之四时，以不透支身体为前提。
万物有利亦有害，虽然宇宙星辰赋予了风雷生长的力量，但同时也赋予了风雷毁灭的力量。运动锻炼身体不例外，风雷也是亦然。不在风雨中成长，就在风雨中跌倒；不在雷霆中毁灭，就在雷劫中重生。
人生也必定经历风雨的洗礼，在风雨中坚韧成长；也难免会经历困境和劫难震卦之人的体质与养生，在雷劫中突破自我。风雨可以成为滋润生命的养料，雷劫也可以成为突破生命质量的机缘。心有多坚定，道路就有多远！
