建国以来，国家大力推行学习西方的科技知识。一代一代的年轻人没有时间也没有机会学老祖宗的好东西。经过了三四代人，现在的人很少有知道什么是阴阳？什么是五行？于是年轻人一听说阴阳五行，就觉得听不懂。于是就说是落后的，是迷信的。甚至连了解一下什么是阴阳五行？他的概念是什么？都觉得降低了身份。中华民族几千年留下的精华东西，作为儿女竟然看不懂，听不懂。全世界都在学中医。就中华民族的儿女在反对中医。就像儿子到别人家学了一点东西以后回来反对父亲，爷爷，要把父亲，爷爷打倒。这是很让人痛心的。因此我有必要解释什么是阴阳五行。
我们知道这个世界上周易五行中的阴阳学分类，有光明的，就有黑暗的。有兴奋的，就有压抑的。有努力的，就有颓废的。有胜利的，就有失败的。这是这个世界上所有事情和物质的这种两种状态特性，中国人把他定为阴阳。兴奋的，光明的，努力的，快速的，积极的，把它定为阳，反之则定为阴。这和西方哲学的矛盾有区别吗？为什么能接受西方的矛盾？就不能接受老祖宗的阴阳概念呢？既然阴阳概念是这个世界所有事和物质的特征，那么人体也逃脱不了这个规律。中医通过疾病的表现，将它划分为阴阳。狂躁的，发热的，红色的，向上的。我们把它定为阳性病，反之则为阴性病。这和西医检测报告里面的阴阳所代表的事物两种不同的结论有区别吗？为什么拿仪器测量的阴阳就可以相信？人体感觉出来的阴阳就不能相信，就不科学呢？买鞋子必须要拿个尺子量才科学吗？难道试穿就是不科学的吗？
其次我们再来说五行。现在的人大多数都不读古代的典籍了。他们对五行也理解不了。他们知道五行是金木水火土。因此他们望文生意，以为中医五行就是认为世界有五种物质组成的。可是中医的五行是这个意思吗？很多人完全不了解五行的概念，对自己不了解的东西，网上随意插嘴，骂中医的五行是迷信，这就是人们常说的嘴长还蠢的SB的行为。古人观察到，春天和风吹拂，草木发芽，树木生展枝叶在风中摇曳，所有的地方一派欣欣向荣。因此古人认为，天地之间有一种生气向上展放，可以容养万事万物。同时古人发现，一个人如果肝脏正常，他就情绪稳定，做事情充满信心，具有向上努力的动力，小孩子肝强壮，就喜欢向上蹦，向上跳，就长身体。古人认为这是身体里面有和春天的树木向上伸展生长是同样的特性。因此把人体的肝的这种特性规定为木，春天不要砍伐树木。同样也不要压制小孩子的生长特性。春天要跟树木一样。迎接和风的吹拂。迎接阳光的拥抱，于是古人的养生智慧就这么来了。夏天，太阳高照，一派炎热的气息，树木繁茂，所有果实快速长大，同时人体心脏跳动加快，新陈代谢也加快，人也能吃能干，身体快速生长，人体的热量开始向外发散，开始多汗，古人认为这是心的功能体现，人体内部的小太阳和夏天相类似，因此，把向外发散的，精力充沛的，火热的，规定为火。
把心规定为身体内部的火。秋天果实成熟，种子垂头，自然界所有的植物动物都尽量的储存营养。植物把营养存储在种子里和根上。树木的生长气机向果实凝聚，动物把营养储存在身体上。古人认为这是自然界的气被动物或者植物收获，人也是自然界的动物，到秋天的时候，身体贮存的营养是熬过冬天的基础， 古人把这种把精华物质凝聚的特性用“金”表示也就是说，凡具有收敛凝聚的就称为金。到了冬天，万物萧条。雪花飘零，水凝成冰，动物都隐藏在地洞中，植物把营养存在根系，以待来年发芽。古人认为这是自然界的生气沉降。人作为自然界的动物。也应固敛收藏，以度过寒冷的冬天。古人观察到水向下流动，动物，植物的这种固敛收藏和水向下流动收藏有相类似的特性，因此古人用“水”表示这种特性。同样的道理。所有的动植物。都是从土地中获取的能量。土地不争不夺，无私奉献，和母亲对儿女奉献一样。人体的脾胃从食物中获取营养供养全身，因此把这种无私奉献供养全身的特性。用“土”字代替。这样我们就发现，自然界的很多特性和人体的很多特性是相通的。符合自然界的特性，人体就能健康生长。因此五行并不是金木水火土五种物质。他是指事物发展运行的五种状态。向上生长的规定为“木”，向外发散的规定为“火”，向内收敛的规定为“金”。
向下沉降的规定为“水”。从容和缓，不争不烈的规定为“土”。西方唯物主义认为世界是物质的。世界是运动的。现在的人都能接受这个观点，为什么中医说这个自然界是运动的周易五行中的阴阳学分类，有五种状态就是迷信了呢？相对来说，中医规定运动的五种状态，比西方的哲学更精细，更先进，更科学。也就是说中医的阴阳五行大致相当于，西方哲学的矛盾和运动，但比矛盾和运动的范围更广，更精细。
